FP-129 Икроножные в наклоне
FP-129
Икроножные в наклоне без нагрузки на позвоночник. FOREMAN FP-129, нагрузка до 220 кг.
FP-129 — тренажёр для акцентированной проработки мышц голени в наклонном положении без осевой нагрузки на позвоночник. Обеспечивает глубокое растяжение икроножных мышц в нижней фазе и мощное сокращение в верхней точке. Регулируемые подлокотники с рукоятками, нагрузка до 220 кг, старт 20 кг.
Преимущества
Совместная разработка FOREMAN × Николай Ясиновский
Икроножные в наклоне
Артикул: FP-129
Акцентированная проработка мышц голени в наклонном положении без осевой нагрузки на позвоночник. Глубокое растяжение в нижней точке и мощное сокращение в верхней — биомеханика выверена совместно с первым русским IFBB PRO Николаем Ясиновским.
Преимущества
- Акцентированная проработка мышц голени в наклонном положении — максимальная эффективность на целевые мышцы
- Исключает осевую нагрузку на позвоночник — безопасная тренировка голени даже при ограничениях по спине
- Многопозиционная система регулировки подушки под поясницу адаптирует положение корпуса и таза под пользователя
- Регулируемые по высоте подушки для локтей с рукоятками обеспечивают надёжную фиксацию корпуса и комфорт
- Глубокое растяжение икроножных мышц в нижней фазе и мощное сокращение в верхней точке амплитуды
- Пара хорнов для удобного хранения дисков прямо на тренажёре
- Надёжная конструкция коммерческого класса, рассчитанная на интенсивную эксплуатацию
Характеристики
| Длина |
157 см |
| Ширина |
126 см |
| Высота |
175 см |
| Масса тренажёра |
120 кг |
| Максимальная нагрузка |
220 кг |
| Стартовая нагрузка |
20 кг |
| Рама |
Сталь более 3 мм, порошковое покрытие |
| Подшипники |
Немецкие линейные, в закрытом корпусе |
| Класс |
Коммерческий |
Регулировки
Спинка Сиденье Валик Рычаг Подушка
Без нагрузки на позвоночник
Наклонное положение тела полностью исключает осевое давление на позвоночник — это позволяет работать с серьёзным отягощением до 220 кг и полностью сконцентрироваться на глубокой проработке икроножных мышц.
Как использовать
Подготовка
Установите необходимый вес на хорны. Отрегулируйте подушку под поясницу и высоту подлокотников под свой рост. Займите исходное положение, возьмитесь за рукоятки и плотно зафиксируйте корпус.
Выполнение
На выдохе максимально поднимитесь на носки, сокращая икроножные мышцы. В верхней точке — короткая пауза. На вдохе медленно опуститесь вниз, растягивая голень до полного растяжения, не касаясь пятками пола.
Подходит для
- Фитнес-клубов
- Студий персонального тренинга
- Гостиниц
- Спортивных школ
- Залов ОФП и подготовки профессиональных спортсменов
- Частных спортивных залов
- Уличных спортивных площадок
- Частных уличных площадок
Вопросы и ответы
Для каких мышц предназначен FP-129?
FP-129 предназначен для акцентированной проработки мышц голени — в первую очередь икроножных мышц. Наклонное положение обеспечивает глубокое растяжение в нижней точке и мощное сокращение в верхней.
В чём главное преимущество тренажёра FP-129?
Эффективная тренировка икроножных мышц в наклонном положении без осевой нагрузки на позвоночник. Это позволяет работать с серьёзным отягощением — до 220 кг — без давления на поясничный отдел.
Можно ли настроить тренажёр под свой рост?
Да, многопозиционная система регулировки подушки под поясницу и подлокотников позволяет адаптировать положение корпуса и таза под рост и анатомические особенности пользователя.
Как правильно выполнять упражнение на FP-129?
Подниматься на носки максимально высоко, делать короткую паузу в верхней точке для акцентированного сокращения и медленно опускаться вниз до полного растяжения голени, не касаясь пятками пола.
Для каких залов подходит FP-129?
Тренажёр рассчитан на коммерческое использование — фитнес-клубы, студии персонального тренинга, залы ОФП и профессиональные спортивные центры. Надёжная конструкция выдерживает высокую проходимость и ежедневные интенсивные нагрузки.
FOREMAN × Николай Ясиновский
FP-129 — голень без компромиссов
Нагрузка до 220 кг без осевого давления на позвоночник. Хорны для дисков. Немецкие подшипники. Коммерческий класс с гарантией производителя.
.jpg "2(4)")
.jpg "3(2)")
.jpg "2(4)")
.jpg "3(2)")
