FY-2829.2.7 — многофункциональный уличный комплекс для воркаута, лазания, подтягиваний и тренировки всего тела - FY-2829.2.7

Главная
Каталог
Силовые тренажеры
Скамьи и стойки
FY-2829.2.7 Комплекс из рукохода-змеевика, шведской стенки и турников

Для этого товара доступна персонализация

FY-2829.2.7 Комплекс из рукохода-змеевика, шведской стенки и турников

FY-2829.2.7

FY-2829.2.7 объединяет рукоход-змеевик, турники разной высоты, шведскую стенку и параллельные перекладины. Комплекс позволяет выполнять подтягивания, отжимания, подъёмы ног, «уголок», растяжку и упражнения на развитие силы хвата, координации и общей физической подготовки.

FY-2829.2.7 Комплекс из рукохода-змеевика, шведской стенки и турников

FY-2829.2.7

Уличный комплекс с рукоходом-змеевиком, турниками и шведской стенкой для силовых и функциональных тренировок.

Цветовые палитры

Товар подходит для:

Фитнес-центры и спортивные комплексы

Преимущества

FOREMAN Outdoor / Уличное спортивное оборудование

Комплекс из рукохода-змеевика, шведской стенки и турников

Артикул: FY-2829.2.7

Многофункциональный уличный комплекс для подтягиваний, отжиманий, упражнений на пресс, лазания и силовой подготовки с собственным весом.

Возможности комплекса

✓ Турники разной высоты позволяют менять сложность подтягиваний и выполнять австралийские подтягивания

✓ Рукоход-змеевик развивает силу хвата, предплечий, спины, плечевого пояса и координацию

✓ Прохождение рукохода с остановками помогает тренировать статическую выносливость и силу хвата

✓ Шведская стенка подходит для подъёмов ног, «уголка», растяжки и переходов между перекладинами

✓ Параллельные перекладины позволяют выполнять отжимания с разным положением корпуса

✓ Комплекс подходит для развития силы, координации, гибкости и общей физической подготовки

✓ Конструкция рассчитана на интенсивную эксплуатацию на открытых спортивных площадках

Характеристики

Глубина	5830 мм
Ширина	1634 мм
Высота	3330 мм
Заглубляемая часть	700 мм
Масса комплекса	86 кг
Максимальная масса пользователя	150 кг

Рукоход-змеевик Турники разной высоты Шведская стенка Параллельные перекладины Для улицы

Четыре тренировочные зоны

FY-2829.2.7 объединяет турники, рукоход-змеевик, шведскую стенку и параллельные перекладины, позволяя выстраивать разнообразные тренировки с собственным весом.

Варианты упражнений

Турники

Подтягивания прямым и обратным хватом, австралийские подтягивания на низкой перекладине и выход силой для подготовленных пользователей.

Рукоход-змеевик

Прохождение рукохода обычным хватом, обратным хватом и с остановками для развития силы хвата, спины, предплечий и координации.

Шведская стенка и брусья

Подъёмы ног, статический «уголок», растяжка задней поверхности бедра, переходы между перекладинами и отжимания на параллельных перекладинах.

Безопасность тренировок

Перед тренировкой обязательно выполняйте разминку продолжительностью 5–10 минут: суставную гимнастику, лёгкую кардионагрузку и 1–2 разминочных подхода с меньшей нагрузкой. Следите за техникой, держите корпус прямым, не прогибайте поясницу и выполняйте движения плавно, без рывков. При травмах, болях или ограничениях по здоровью проконсультируйтесь с врачом или тренером.

Подходит для

► Уличные спортивные площадки

► Воркаут-парки

► Парки и зоны отдыха

► Дворовые спортивные площадки

► Спортивные комплексы и стадионы

► Частные спортивные территории

Вопросы и ответы

Какие элементы входят в комплекс FY-2829.2.7?

Комплекс включает рукоход-змеевик, турники разной высоты, шведскую стенку и параллельные перекладины для отжиманий.

Какие мышцы работают на комплексе?

В зависимости от упражнения работают широчайшие, трапециевидные и ромбовидные мышцы спины, бицепсы, трицепсы, дельты, предплечья, грудные мышцы и мышцы кора.

Подходит ли комплекс новичкам?

Да. Новичкам можно начинать с австралийских подтягиваний, упражнений на низкой перекладине, растяжки и облегчённых вариантов подъёмов ног.

Как подготовиться к тренировке?

Перед тренировкой необходимо выполнить разминку 5–10 минут, включающую суставную гимнастику, лёгкую кардионагрузку и 1–2 разминочных подхода.

Какова максимальная масса пользователя?

Максимальная масса пользователя для FY-2829.2.7 составляет 150 кг.

Профессиональное оборудование FOREMAN Outdoor

FY-2829.2.7 — комплекс для силы и функционального движения

Рукоход-змеевик, турники, шведская стенка и параллельные перекладины для разнообразных тренировок на открытом воздухе.