Описание
FOREMAN FP-128 — профессиональный тренажёр для изолированной проработки бицепса бедра (сгибание ног стоя), созданный при участии эксперта Дениса Семенихина. Продуманная эргономика с системой упоров гарантирует анатомически верную траекторию и максимальную концентрацию на целевой мышце.
Характеристики
| Длина |
110 см |
| Ширина |
142 см |
| Высота |
124 см |
| Масса тренажёра |
120 кг |
| Максимальная нагрузка |
100 кг на один рычаг |
Конструктивные параметры
Усиленная стальная рама толщиной более 3 мм
Износостойкое антикоррозийное порошковое покрытие
Обивка с повышенной стойкостью к стиранию
Полиуретановый ремень, армированный кевларом
Немецкие линейные подшипники в закрытом корпусе
Коммерческий класс оборудования
Защита весового стека
Персонализация под бренд клуба
Вопросы и ответы
Насколько сложно переключаться между тренировкой левой и правой ноги?
Конструкция предусматривает быструю смену положения опорной подушки. Это занимает всего несколько секунд и не требует специальных инструментов, что удобно для интенсивных тренировок.
В чём преимущество выполнения сгибаний именно стоя?
Положение стоя обеспечивает более глубокую амплитуду и качественную изоляцию бицепса бедра по сравнению с вариантом лёжа, а также снижает нежелательную нагрузку на поясницу.
Какие мышцы являются целевыми в данном тренажёре?
Основная нагрузка приходится на двуглавую мышцу бедра (бицепс бедра). Также в работу включаются мышцы-синергисты.
Нужна ли специальная подготовка для использования FP-128?
Тренажёр интуитивно понятен, а фиксирующие подушки помогают удерживать тело в правильном положении. Однако новичкам рекомендуется начинать с минимальных весов для освоения техники подконтрольного сгибания.
Насколько устойчив тренажёр FP-128 при работе?
Благодаря широкому основанию и продуманному центру тяжести FP-128 сохраняет полную устойчивость. На ножках предусмотрены специальные подпятники, которые защищают напольное покрытие и предотвращают скольжение.