Архив

Именно от неверно выбранного дыхания некоторые атлеты, работая с тяжелым весом, начинают задыхаться после 2/3 от общего выполненного количества повторений, приобретая явно учащенный пульс и тремор. При этом создается ситуация, когда организм атлета уже успел приобрести утомление, а мышцы еще не успели догрузиться.